Η σκάλα του στρες (άγχους)

    Έρχεσαι κάθε μέρα στο σχολείο, θέλεις να κάνεις φίλους, να μαθαίνεις, να γελάς, να παίζεις, να περνάς καλά με όλους. Ποια πράγματα σε αγχώνουν και σε εμποδίζουν, από το να πετύχεις όλα τα παραπάνω που αναφέραμε;
    Τοποθέτησε τις σκέψεις σου πάνω στη σκάλα, ξεκινώντας από κάτω, με αυτά που σε στενοχωρούν και σε αγχώνουν λιγότερο και ανεβαίνοντας προς τα πάνω, με αυτά που σε ενοχλούν και σε αγχώνουν περισσότερο.

                                             _____________________

                                        _____________________

                                   _____________________

                              _____________________

                         ____________________

                    ____________________

               ___________________              

          ___________________

     __________________

_________________